Qigong

Qigong ist eine uralte Heilmethode, die vielfältige Bewegungsübungen und Entspannungsmethoden beinhaltet. Qigong ist neben der Akupunktur ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin, nach der die Lebensenergie, auch Qi genannt, in einem System von Leitbahnen im Körper strömt. Der freie Fluss des Qi ist die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Qigong im Park

Qigong – Übungen sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Sie sind sanft, geschmeidig, langsam, natürlich und ungezwungen. Sie sind vielfältig und für jeden Menschen einzusetzen, unterstützen Heilung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene durch einen ruhigen und friedvollen Geist.

Anwendungsbereiche

• Gesundheits- und Lebenspflege zur Vorbeugung von Krankheiten
• Therapeutisches Qigong zur gezielten Behandlung
• Qigong zur Geburtsvorbereitung und -erleichterung
• Qigong für Kinder, Frauen, Musiker u.a.

Qigong - Übungen im Freien